尽管缺乏全面的数据了解青少年时期上网对其成年后大脑产生的影响，但是近年的观察发现，青少年抑郁和自杀案例在迅速增加，这十分令人震惊。

我们发现，青少年时期易产生不安全感、焦虑和自我怀疑， 而这些因素随着无节制访问网络被放大，然而人们对心理健康的关注却并没有随之增加。

这也是为什么我们认为有必要更加关注青少年在网络世界的心理和生理安全问题。

广阔的网络世界充满各种信息， 而这些信息可被用作各种用途， 例如学习新的技能、联络朋友。

网络科技日新月异， 即使随着网络成长起来的最早一代人，到今天也还是青年人而已。

社交媒体对人有正负两方面影响，这也是为什么我们认为有必要为年轻人以及关心他们的人提供更多应对网络的策略。

我们在一系列网络平台上提供应对策略，例如社交媒体、我们的网站以及研讨会等，我们为年轻人和关注他们的人提供建议和资源，同时尽可能的帮助更多的人。

我们的专家团队来自不同领域，使我们能够应对Te Whare Tapa Whā健康模式的各个方面，包括心理、情感、生理、社会、精神健康以及个体开始新的网络对话时的健康程度。

什么是网络 焦虑症
网络焦虑症是一种在使用科技产品和网络时产生复杂感觉，你或者你认识人都可能经历。 以下是几个例子：

看到别人的帖子会害怕自己写的不好

需要立刻答复留言和评论

急于发布一些自己生活中正面的帖子

没有人喜欢你的线上内容会使你感到情绪低落

不知道哪个朋友是真哪个是假

经常和一大堆不认识的网络听众联系